Tout le monde n’a pas le temps de suivre chaque jour une routine de soins de la peau en 10 étapes. Mais cela ne veut pas dire qu’il faut renoncer à une belle peau. Quelques gestes de soins ciblés couvrent l'ensemble des besoins de la peau. Avec des produits simples et adaptés à tous les types de peau, vous pouvez obtenir votre peau idéale - parfaite pour toutes les personnes disposant de peu de temps et souhaitant néanmoins prendre soin de leur peau. Mais comment le stress affecte-t-il exactement notre peau et comment les soins épigénétiques de la peau peuvent-ils aider à atténuer ces effets ?
Comment le stress affecte la peau
Le stress est omniprésent dans nos vies et peut avoir un impact négatif sur notre santé de plusieurs manières. L’un des signes les plus évidents de stress apparaît souvent sur notre peau, après tout, c’est notre plus grand organe. Lorsque nous sommes stressés, notre corps libère davantage d’hormones comme le cortisol. Cette hormone du stress stimule les glandes sébacées à produire plus de sébum, ce qui peut entraîner des pores obstrués et donc des imperfections cutanées. De plus, le stress peut augmenter les réactions inflammatoires de la peau, ce qui peut aggraver les affections cutanées. Le stress chronique affaiblit la barrière naturelle de la peau, entraînant une peau sèche et irritée et une sensibilité accrue aux dommages environnementaux. Le stress accélère également le processus de vieillissement de la peau en augmentant la production de radicaux libres et en réduisant la capacité de la peau à se réparer.
Comment les soins épigénétiques de la peau peuvent aider à résoudre les problèmes de peau liés au stress
Les soins épigénétiques sont la solution idéale pour apaiser la peau et soutenir sa capacité naturelle à se régénérer lorsque la peau est stressée par la vie quotidienne. Ce qui est important, c’est que l’épigénétique agisse de l’intérieur pour obtenir des résultats à long terme. Les principes actifs pénètrent dans les couches plus profondes de la peau et peuvent ainsi influencer l'expression des gènes sans modifier la séquence d'ADN elle-même. Nos gènes déterminent de nombreux aspects de notre peau, notamment sa capacité à produire du collagène, à se régénérer et à répondre aux influences environnementales. En utilisant des ingrédients spécifiques qui ciblent ces mécanismes génétiques, les soins épigénétiques de la peau peuvent optimiser les fonctions cutanées et améliorer l’apparence de la peau.
Grâce à l’épigénétique, les processus inflammatoires de la peau peuvent être régulés et apaisés afin de minimiser les rougeurs et les irritations. En stimulant la production de lipides et de protéines de la barrière cutanée, les soins épigénétiques contribuent à rendre la peau plus résistante aux facteurs de stress. Les ingrédients qui stimulent le renouvellement cellulaire aident la peau à se renouveler plus rapidement et à réparer les dommages. Les principes actifs épigénétiques neutralisent également les radicaux libres et luttent ainsi contre le vieillissement prématuré de la peau.
Routine de soins pour peaux stressées
Dans un quotidien stressant, une routine minimaliste du soir et du matin est la solution. Quelques gestes suffisent pour prendre soin de la peau de manière optimale et gagner un temps précieux.
ROUTINE DU MATIN :
Commencez la matinée avec EYE du Dr. Tonar Cosmétiques. La crème pour les yeux est appliquée délicatement sur une peau nettoyée et massée. La formule unique, à base de vitamine A et d'acide hyaluronique, inhibe la dégradation du collagène et raffermit les peaux sensibles. Pour se protéger du rayonnement de lumière bleue émis par divers écrans, le Dr. Tonar intègre le sérum hyaluronique BOOST à votre routine matinale car il protège efficacement de la lumière bleue et donne à la peau un véritable boost d'hydratation. DAY peut ensuite être appliqué généreusement sur le visage, le cou et le décolleté. La crème de jour hydratante et probiotique constitue la base idéale pour les soins de la peau du matin, car elle soutient le microbiome naturel de la peau et renforce durablement la barrière cutanée. La peau est déjà soignée de manière optimale avec EYE, BOOST et DAY.
ROUTINE DU SOIR :
La routine du soir commence également avec EYE, la crème contour des yeux pour se réveiller le matin sans rides sous les yeux. Par la suite, le Dr. Tonar le sérum intensif ROYAL profondément efficace pour une fonction cellulaire optimisée et une peau visiblement resserrée et ferme. Le Royal Epigen P5® qu'il contient permet d'obtenir un effet immédiat avec un effet longue durée. ROYAL est particulièrement adapté aux peaux stressées car il contient de l'ectoïne. Molécule de protection contre le stress, l'ectoïne est un actif naturel anti-inflammatoire et protecteur cellulaire très efficace qui protège la peau des allergènes, des rayons UV, de la pollution de l'air et des fines particules de poussière, de la chaleur ou de la sécheresse. Afin de soutenir de manière optimale le processus de régénération nocturne, NIGHT peut être appliqué à la fin. La crème de nuit à base d'AHA active le processus naturel de renouvellement cellulaire de la peau et assure un teint uniforme et éclatant. Pour hydrater davantage la peau lors des journées particulièrement stressantes, quelques gouttes d'huile pour le visage LIFT peuvent être mélangées à JOUR, NUIT ou BOOST. LIFT peut également être appliqué directement au lieu de JOUR ou DE NUIT.
Pour une routine de soins de la peau particulièrement minimaliste mais très efficace, le Dr. Tonar trois produits. ŒIL, JOUR et NUIT. Grâce à ces trois produits seuls, la peau est soignée de manière optimale et peut bénéficier de l'effet épigénétique.
Pourquoi les soins épigénétiques de la peau et la gestion du stress vont de pair
Le stress a un impact profond sur notre peau, mais les soins épigénétiques de la peau offrent des solutions innovantes pour relever ces défis. Pour de meilleurs résultats, les produits de soins épigénétiques de la peau doivent être utilisés régulièrement. La cohérence est la clé des améliorations à long terme. Les soins de la peau à eux seuls peuvent apporter des résultats visibles, mais les combiner avec des techniques de gestion du stress telles que la méditation, le yoga ou l'exercice régulier permettra d'obtenir les meilleurs résultats. Une alimentation équilibrée, suffisamment de sommeil et une hydratation suffisante soutiennent les soins de la peau et aident à réduire le stress. Quiconque veille consciemment à réduire le stress au quotidien peut améliorer durablement la santé et l’apparence de sa peau.
